pausa activa

Si trabajas desde casa, también haz pausa activa: #CFCActúaSeguro
Si trabajas desde casa, también haz pausa activa: #CFCActúaSeguro

Si trabajas desde casa, también haz pausa activa: #CFCActúaSeguro

El trabajo en casa es una práctica con la que muchos de nosotros no estamos familiarizados. Sin embargo, todos hemos demostrado nuestra responsabilidad en seguir cumpliendo los objetivos que nos hemos propuesto.  El bienestar de nuestros colaboradores es nuestra prioridad,…

Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC (parte 2)
Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC (parte 2)

Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC (parte 2)

La semana pasada les compartimos los primeros 8 ejercicios que se pueden realizan en el día laboral con el fin de hacer pausas activas. Hoy les dejamos la segunda parte: Media tarde 10. Con la mirada al frente, lleve su mano…

Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC
Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC

Tómate el tiempo para hacer pausas activas en CFC

    Las pausas activas y los descansos entre labores nos ayudan a incrementar la creatividad y la productividad en el trabajo, prevenir lesiones osteomusculares, mejorar el clima laboral y combatir la monotonía. Sin embargo, muchas veces olvidamos hacer estas…